Composta di lamponi per bambini
- Facile
- 3 min
- Basso costo
Marinate
- Media
- 5 minuti
- 30 minuti
- Medio
Ingredienti
2
- 5 cotolette di pollo/tacchino
- Olio d'oliva
- Limone
- Aglio
- Prezzemolo
- Yogurt greco
- Curry
- Il miele
- Salsa di soia (salata)
- Spezie al peperoncino
- Paprika
Utensili
Ricetta
Passo 1
Disporre una cotoletta di pollo o di tacchino in ciascuno dei 5 piatti da congelare.
Passo 2
Preparare le diverse marinate.
Passo 3
Marinate: olio d'oliva, limone, aglio, prezzemolo e yogurt. Salsa di soia, miele, prezzemolo. Yogurt, curry, limone. Salsa di soia e peperoncino. Yogurt, paprika.
Passo 4
Dividere le diverse marinate tra i piatti.
Passo 5
Mettere i piatti nel congelatore.
Passo 6
Preriscaldare il forno a 200°C e cuocere il piatto per circa 30 minuti.