Frullato anti-gaspie

  • Facile
  • 5 min
  • 0
  • Economico

Aggiungiamo qualcosa?

Un po' di latte

Gelato alla vaniglia (o quello che preferite)

E poi?

FASE 1

Frullare la frutta matura con una spruzzata di latte o di gelato alla vaniglia.

FASE 2

Per una carica vitaminica, aggiungete qualche seme di chia o qualche mandorla.

È buono, facile e anti-spreco: tutto ciò che ci piace!

Ingredienti

-

2

+
  • Un peu de lait
  • De la glace à la vanille (ou selon vos goûts)

Utensili

    Ricetta

    Passo 1

    Mixez les fruits mûrs avec un filet de lait ou de la glace à la vanille.

    Passo 2

    Pour faire le plein de vitamines, vous pourrez y ajouter quelques graines de chia ou des amandes.